陸上競技は全てのスポーツの基本動作である、「走る」「跳ぶ」「投げる」を科学しながら、健全な心と体の育成をサポートします。誰でも出来る事でありながら、実は大変奥深いスポーツです。
通常の練習は、学校外周を基本トレーニングコースとし、1年生から6年生数名を一班とし、高学年が下級生を助けながらウォーミングアップをします。それから全員で基本動作のドリル5種類くらいをしてフォームの徹底。メイントレーニングは、走るスピードにあわせて、3つのグループでペース走（30分間）、ウェーブ走、ビルドアップ走又はリレーマラソン、タイムトライアル等の中から1つ。最後に全員で坂道ダッシュを3から5本して、またもとの班に戻って、クーリングダウンで終了です。
また運動場や近くの公園でもいろいろなトレーニングをします。昨年は、西神中学校陸上部との合同練習も行い、6年生も先輩から刺激を受ける機会を設けました。また各種大会、地域のイベント・行事等にも積極的に参加しています。
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対象者
美賀多台小学校児童1年生〜6年生を中心として、保護者が引率できる方なら近隣小学生も参加できます。現在竹の台小学校の児童も数名入会されています。
練習日時・場所
原則、雨の日も風の日も、暑い日も寒い日も毎週日曜日朝8：30から10時頃までです。美賀多台小学校東門前集合です。
指導者
大橋啓太（日本陸連公式審判員、陸連会員、マスターズ陸連会員）、辻村栄達、寺井律、坂本健一、大橋創、皆越晃。指導者も同時募集中です！！
入部方法・連絡先
毎週日曜日の練習に見学・参加していただいて、気に入れば随時入部できます。会費は月額250円とスポーツ傷害保険料だけです！